المدونة

يعتمد هذا النظام على نسب المواد الغذائية، وهو نظام نقص سعري مفرط، وتجدر الإشارة إلى أن معظم المتخصصين لا ينصحون باتباع هذا النوع من النظام الغذائي، وأنه لا يوجد لديه دراسات علمية كافية عن أضراره، ولا يوجد دليل علمي على جدواه

اقرأ المزيد  

مسيرة سجلها التاريخ للبطل عقبة بن نافع في فتوحاته ببلاد المغرب وقد انتهت تلك المسيرة بالاستشهاد.

اقرأ المزيد  

واحدٌ من صحابة رسول الله -صلى الله عليه وسلم- وهو من الذين أسلموا مع نبي الله في بداية دعوته فيمكة المكرمة، وهو مصعب بن عمير بن هاشم بن عبد مناف بن عبد الدار بن قصي بن كلاب القرشي وأمّه هي أم خناس بنت مالك، وقد كان له أثره الكبير في الدعوة إلى دين الله، وقد آخى رسول الله -صلى الله عليه وسلم- بينه وبين الصحابي الجليل سعد بن أبي وقاص.

اقرأ المزيد  

لطالما اشتهرت الملكة كليوباترا باختراع طرق جديدة لرعاية جمالها، ومن أهم الأشياء التي لدينا عنها أنها استحمت في الحليب (الحليب)، للتأكد من أن البشرة نقية وناعمة. يلمس. وإذا كان من الصعب اليوم الاستحمام في الحليب، نظرا لارتفاع سعره، يمكن استبداله بالماء المعدني.

اقرأ المزيد  

تستخدم العدسات اللاصقة بشكل عام بنفس العدسة التي تستخدمها النظارات، وتوفر رؤية أفضل من النظارات، خاصة مع درجات عالية من قصر النظر أو فرط النظر، والتي لا تصاحبها الاستجماتيزم، وفي هذا تشبه الليزك إلا أنها مؤقتة في الواقع، على عكس الليزك، الذي له تأثير دائم.

اقرأ المزيد  

يعتبر الغذاء هو المحرك الرئيسي في الوقاية من امراض القلب والاوعية الدموية،فأتباع نظام غذاء صحي ، وعدم زيادة حجم الجسم والمحافظة علي الصحة العامة للجسم هم العلاج الأمثل لتلك الأمراض ويجب ان تكون الوجبات شاملة تحتوي علي خضروات وفواكه وبقوليات وبروتين وأسماك ومنتجات البات وزيوت نباتية .

اقرأ المزيد  

لقد اثبت القعقاع بن عمرو في موقعة القادسية مدي شجاعته وثباته في المعركة وشدة بأسه علي اعداء الله بالأضافة الي عبقريته وذكائه في تنظيم واداؤة المعارك.

اقرأ المزيد  

الفوم العازل من أهم مظاهر التكنولوجيا الحديثة التي لا غنى عنها اليوم بسبب جوهرها المتعدد، فالعزل يحمي الأسطح من العوامل الطبيعية وغير الطبيعية التي تضر بالتركيب.

اقرأ المزيد  

هناك أطعمة مفيدة للحوامل وأطعمة مهمة لصحة الجنين في الأشهر الأولى وبعدها، وبالطبع لا يجب عليك تناول جميع أنواعها، ولكن يمكنك اختيار ما تحب، وتعلم معرفة أهم هذه الأطعمة في هذه المقالة.

اقرأ المزيد  

اذا كانِت لديك حالة حمل مرتفع الخطورة ، فمن المحتمل أن تكوني أنتِ أو طفلكِ أكثر عرضة لمشكله ، ستحتاجين إلى مراقبة أو رعاية خاصة على مدار فترة الحمل. افهمي عوامل خطورة الحمل مرتفع الخطورة وما الذي يمكنكِ فعله للعناية بنفسك وبجنينكِ.

اقرأ المزيد  

يبدأ استعداد الطفل لتناول الأطعمة الصلبة في سن الرابعة إلى الستة أشهر، حيث يكون لدى الطفل في سن ستة أشهر شهية قوية للطعام الصلب، ولكن لا يملك الأسنان التي يحتاجها لمضغه بشكل صحيح، أما بالنسبة للأطعمة المقترحة للأطفال في سن 6 أشهر من العمر،

اقرأ المزيد  

تُعدّ عمليّة أطفال الأنابيب من أكثر أنواع تقنيات التلقيح بالمُساعدة كفاءةً في رفع احتمالية حمل المرأة، وتتمّ هذه العمليّة عن طريق تخصيب البويضة خارج الجسم.

اقرأ المزيد